AWAS!! Kebiasan-kebiasan yang Harus di Ubah agar Kulit Tetap Bersinar

AWAS!! Kebiasan-kebiasan yang Harus di Ubah agar Kulit Tetap Bersinar

Waspadalah dengan kebiasan-kebiasan anda yang sering anda lupakan itu dapat merusak kulit anda mungkin hal-hal yang sepel biasanya. Tahukah anda bahwa kerutan di wajah, kantung mata dan kulit kemrahan tak semuanya di sebabkan oleh panas matahari atau genetik, bisa saja dari kebiasan buruk anda yang sering anda luapakan. Mungkin hanya perlu merubah kebiasaan buruk anda mungkin juga bisa membuat kulit anda tetap tampil bersinar. 

Dari sebuah riset oleh Mary P. Lupo, MD, dermatologis dari New Orleans, Amerika Serikat memberikan tips sebaga berikut : 

1. Tidur menyamping, jika anda seperti kerbanyakan orang lain yang terbangun karena alarm, tapi tidak langsung beraktivitas kemungkinan terbesar anda amasih menempelkan wajah di bantal anda sebentar. Gravitasi juga bisas menyebabkan cairan mengumpul di bagian bawah mata menyebabkan bawah mata anda bengkak bila kegiatan ini berlangsung tiap hari maka akan terjadi kantung mata.
2. Kebiasaan menata rambut setelah mencuci wajah di pagi hari, ubalah kebiasaan ini karena secara tidak anda sadari produk-produk penata rambut bisa tersangkut di anak-anak rambut yang ada di sekitar wajah anda. Efeknya ialah timbulnya jerawat di wajah dan pori-pori yang tersumbat akibat produk-produk penata rambut. Langkah pencegahnya adalah jika anda sudah keramas malam hari tatalah rambut di pagi hari lupakan penata rambut lalu bersihkan wajah anda
3. Cek rutin ke dokter mata, gerakan otot yang berulang-ulang biasa menyebabkan kerutan atau garis halus sementara anatara alis dan di bagian luar mata menjadi permanen. Kebanyakan orang tidak meyadari ini, apalagi ketika mulai menyadari bahwa anda mengalami kesulitan pengelihatan secara tidak sadar anda akan mengernyit hingga menghasilkan kerutan. Sebaiknya pemeriksaan mata ke dokter bisa di lakukan 2 tahun sekali.
4. Kebiasaan mandi atau berendam dengan air hangat atau panas, terlalu lama berendam bisa juga mengikis kulit anda membuat lapisan lipid (pengikat sel kulit yang membuatnya menjadi lembab) jadi terkikis. Memang lapisan lipid dalam beberapa jam akan kembali pulih namun selama proses tersebut kelembaban tubuh terhilang dalam jumlah yang cukup banyak. Belum lagi bila air mengandung kandungan Klorin yang bisa mengakibatkan kulit kita kering dan iritasi, Solusinya adalah jika ingin mandi dengan air panas usahakan tidak lebih dari 10 menit.
5. Kebiasaan mengesfolasi kulit wajah anda dengtan butrian butiran scrub yang keras ini juga bisa merusak kulit wajah anda, sebaiknya gantilah dengan scrub yang lebih kecil dan bundar.

Maka dari itulah jangan merehmekan hal-hal yang sepele karena hal-hal sepele terssebut biasanya bisa membuat efek samping yang cukup besar, bila ingin kulit yang baik, bersinar mulai dari sekarang ubalah hal-hal buruk anda meskipun tidak menggunakan obat jika kebiasan anda tiap hari baik kemungkinan kulit anda juga akan tampil cantik dan bersinar. 

Related Posts:

Tweet